Supplement/collagen
Salam kevin.. sambil diet, boleh kah kita consume supplement atau collagen utk kecantikan? Bukan utk kurus tp utk kecantikan. Mohon bantu, terima kasih. The post Supplement/collagen appeared first on...
View ArticleClik here to view.
Breakfast
Salam encik kevin. Sye nak tanya boleh ke saya ambik milkshake sahaja untuk breakfast jika sye mahu turunkan berat badan? Tq The post Breakfast appeared first on Ask Kevin Zahri.
View ArticleMakanan yang paling bagus untuk breakfast
Helo Kevin Zahri ! Saya nak tanya, apakah meal yang sangat baik untuk sarapan pagi? Tq The post Makanan yang paling bagus untuk breakfast appeared first on Ask Kevin Zahri.
View Articleebooks
hi kevin, i’ve already signed up but i cant access the ebook at all. how to read the ebooks? The post ebooks appeared first on Ask Kevin Zahri.
View ArticleDiet & Senaman yang sesuai ketika hamil
haii kevin saya nak tanya diet dan senaman yang sesuai ketika mengandung. The post Diet & Senaman yang sesuai ketika hamil appeared first on Ask Kevin Zahri.
View Articletimings
Hello sir/mam I am on my weight loss programme. I am taking fatburner,wheyprotein. 8am i take fatburner 30mins before workout. And protein as a post workout. Please tell me the correct timings and how...
View Articlebolehkah consume minyak zaitun waktu diet
Selalunya kalau nak diet kena avoid minyak ,minyak zaitun bolehkah sebab saya nak kurus dan cantikkan kulit sye jugak The post bolehkah consume minyak zaitun waktu diet appeared first on Ask Kevin Zahri.
View ArticleMacam mana NAK maintain berat badan?
Saya asalnya 62 kg.. Selepas hampir dua bulan. Berat badan saya kini 55 kg… Tapi saya tertanya macam mana saya NAK maintain kan berat badan? Adakah saya perlu kekalkan cara pemakanan saya sekarang...
View ArticleClik here to view.
How to lose weight
Hello kevin .i’m biby . before ni i tak berapa ambik berat ngan weight sy. tapi baru2 ni sy dapat panggilan temuduga spa8 iaitu sbgai pegawai penjara . nak tau firstly i fikir apa ? my weight . cause...
View ArticleClik here to view.
Ketogenic diet
Hi Kevin , Im was looking for a diet plan that suitable to my body condition. So my fren reco me keto plan. Let me intro abit bout me. Im 33year old, 70kg , 158cm. Im like to eat rice , chicken, fried...
View ArticleMakanan selepas workout
Boleh ke makan buah nenas selepas workout? The post Makanan selepas workout appeared first on Ask Kevin Zahri.
View ArticleKambucha Tea atau Cendawan Mekah
Assalamualaikum Kevin! Hye, saya nak bertanya adakah Kambucha Tea atau Cendawan Mekah ini sesuai diminum utk kesihatan dan diet? Jika ya, boleh saya tau bila the best time utk consume dan berape...
View ArticleGluten Free Diet
Assalamualaikum Kevin.saya ada pertanyaan mengenai Gluten.adakah gluten berbahaya?perlukah kita amalkan diet gluten free jikalau kita tiada apa2 alahan seperti celiac disease? The post Gluten Free Diet...
View ArticleDiet kalori
Salam nak tanya saya diet makan iaitu tak makan lebih dari 1 000 kalori satu hari tapi macam mana nak kira kalori sebab saya tak suka makan ikan daging dan ayam tapi saya suka makan nasi sahaja.contoh...
View Articletentang pemakanan
hai KZ, saya nak tnya, adakah biskut oat termasuk dalam list pemakanan yang sihat? sebab biskut diperbuat dari tepung The post tentang pemakanan appeared first on Ask Kevin Zahri.
View ArticleDiet
Salam Mr Kevin, saya nak tanya. Saya berumur 21, Berat sy skrg 50kg dengan ketinggian 150cm, jika saya ingin buang 5kg kerana saya ingin berat saya menjadi 45kg, apakah menu perlu sy ambil ya. Adakah...
View Article