Salam Mr Kevin, saya nak tanya. Saya berumur 21, Berat sy skrg 50kg dengan ketinggian 150cm, jika saya ingin buang 5kg kerana saya ingin berat saya menjadi 45kg, apakah menu perlu sy ambil ya. Adakah perlu diet seperti org lain?
The post Diet appeared first on Ask Kevin Zahri.