Salam kevin, saya ni tinggi 150 berat around 60+ kg, so saya ni overweight, saya tahu kalau saya workout saja tanpa diet yg betul, ianya tidak akan berubah. Jadi ada x cadangan daripada kevin tentang diet seharian untuk saya. Tq kevin
The post Diet harian yang simple? appeared first on Jom Tanya Kevin Zahri.